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Convertisseur

Convertisseur de glycémie : g/L ↔ mg/dL ↔ mmol/L

La moitié des informations sur le diabète gestationnel que vous trouverez sont écrites dans une unité que votre lecteur n'utilise pas. Saisissez votre chiffre ci-dessous et obtenez-le aussitôt dans les deux autres unités — avec quelque chose qu'un convertisseur ordinaire ne donne pas : s'il se situe au-dessus ou en dessous des objectifs utilisés pendant la grossesse.

Pour convertir des mg/dL en mmol/L, divisez par 18.0182. Dans l'autre sens, multipliez les mmol/L par 18.0182. Les résultats français en g/L sont simplement des mg/dL divisés par 100 : 0,95 g/L, 95 mg/dL et 5,3 mmol/L sont donc la même mesure écrite de trois façons. Arrondir à 18 plutôt qu'à 18.0182 convient très bien au calcul mental — sur une glycémie de grossesse habituelle, l'écart est inférieur à 0,02 mmol/L.

Convertir une glycémie

Saisissez le chiffre, choisissez l'unité dans laquelle il est actuellement, et les deux autres apparaissent au fur et à mesure. Rien n'est enregistré et rien ne vous est demandé.

Choisissez l'unité dans laquelle le chiffre est déjà écrit. Les boutons relisent les chiffres saisis au lieu de les convertir : si vous vous êtes trompée, il suffit d'appuyer sur le bon.

Saisissez un chiffre ci-dessus et la conversion apparaîtra ici. Essayez 0,95, 95 ou 5,3 : c'est la même glycémie.

La formule, en entier

Il n'y a aucune subtilité. Le glucose a une masse molaire d'environ 180,16 g/mol, ce qui fait qu'un mmol/L vaut 18.0182 mg/dL — ce seul nombre suffit aux quatre conversions ci-dessous.

mg/dL → mmol/L

mmol/L = mg/dL ÷ 18.0182

Par exemple : 95 mg/dL, c'est 5,3 mmol/L.

mmol/L → mg/dL

mg/dL = mmol/L × 18.0182

Par exemple : 5,3 mmol/L, c'est 95 mg/dL.

mg/dL → g/L

g/L = mg/dL ÷ 100

Par exemple : 95 mg/dL, c'est 0,95 g/L.

g/L → mmol/L

mmol/L = g/L × 100 ÷ 18.0182

Par exemple : 0,95 g/L, c'est 5,3 mmol/L.

La plupart des tables publiées arrondissent le facteur à 18, certaines à 18,02. Sur toute la plage des glycémies de grossesse, l'écart est inférieur à 0,02 mmol/L, soit moins que l'erreur de n'importe quel lecteur — donc si vous divisez par 18 de tête, vous ne vous trompez pas. Cet outil utilise 18.0182 partout, y compris pour les objectifs auxquels il compare votre chiffre.

Quel pays utilise quelle unité

C'est la raison pour laquelle internet semble se contredire au sujet du diabète gestationnel. Toutes les recommandations ci-dessous fixent pratiquement le même objectif à jeun ; elles l'écrivent simplement dans l'unité utilisée par leurs propres cliniciens.

Quel pays utilise quelle unité
PaysExprime enSon objectif à jeun
États-UnisADA / ACOGmg/dL95 mg/dL5,3 mmol/L
Royaume-UniNICE (NG3)mmol/L5,3 mmol/L95 mg/dL
CanadaDiabetes Canadammol/L5,3 mmol/L95 mg/dL
Australie et Nouvelle-ZélandeADIPSmmol/L5,0 mmol/L90 mg/dL
EspagneGEDEmg/dL95 mg/dL5,3 mmol/L
FranceCNGOFg/L0,95 g/L5,3 mmol/L
DanemarkDSOGmmol/L5,3 mmol/L95 mg/dL

La seconde ligne sous chaque objectif est le même chiffre dans l'autre unité principale. Voyez à quel point ils sont proches : les pays s'accordent sur la médecine et divergent sur la notation.

Tous les chiffres qui comptent, dans les trois unités

Les objectifs d'autosurveillance, les seuils diagnostiques de l'HGPO et les deux niveaux qui imposent d'agir, convertis une fois pour toutes. Les valeurs qui sont la même mesure, comme les 95 mg/dL de l'ADA et les 5,3 mmol/L du NICE, partagent une ligne, parce que c'est exactement ce qu'elles sont.

Tous les chiffres qui comptent, dans les trois unités
mg/dLmmol/Lg/LCe que c'est
543,00,54
  • Hypoglycémie sévère — à traiter immédiatement
703,90,70
  • Seuil d'hypoglycémie — trop bas à toute heure
905,00,90
  • À jeun — objectif ADIPS
925,10,92
  • À jeun — seuil diagnostique IADPSG / OMS
955,30,95
  • À jeun — objectif ADA / ACOG, NICE (NG3), Diabetes Canada, GEDE, CNGOF, DSOG
  • À jeun — seuil diagnostique Carpenter–Coustan
1015,61,01
  • À jeun — seuil diagnostique NICE (NG3)
1156,41,15
  • 2 h après — objectif NICE (NG3)
1206,71,20
  • 2 h après — objectif ADA / ACOG, Diabetes Canada, ADIPS, GEDE, CNGOF
1267,01,26
  • À jeun, ce niveau justifie un appel aujourd'hui
  • 1 h 30 après — objectif DSOG
1337,41,33
  • 1 h après — objectif ADIPS
1407,81,40
  • 1 h après — objectif ADA / ACOG, NICE (NG3), Diabetes Canada, GEDE, CNGOF
  • 2 h — seuil diagnostique NICE (NG3)
  • 3 h — seuil diagnostique Carpenter–Coustan
1538,51,53
  • 2 h — seuil diagnostique IADPSG / OMS
1558,61,55
  • 2 h — seuil diagnostique Carpenter–Coustan
18010,01,80
  • 1 h — seuil diagnostique IADPSG / OMS
  • 1 h — seuil diagnostique Carpenter–Coustan
20011,12,00
  • Appelez votre équipe aujourd'hui, quel que soit le moment

Les seuils diagnostiques viennent de l'hyperglycémie provoquée par voie orale qui pose le diagnostic et sont bien plus élevés que les objectifs quotidiens, parce que vous aviez bu une charge de glucose mesurée. Lire un résultat d'HGPO comme s'il s'agissait d'un objectif quotidien est la façon la plus courante de s'affoler pour rien sur ce sujet.

Table de conversion mg/dL vers mmol/L

Tous les 5 mg/dL de 50 à 300, avec les valeurs cliniquement importantes insérées à leur chiffre exact plutôt qu'arrondies au pas de la table.

Table de conversion mg/dL vers mmol/L
mg/dLmmol/Lg/L
502,80,50
543,00,54
553,10,55
603,30,60
653,60,65
703,90,70
754,20,75
804,40,80
854,70,85
905,00,90
925,10,92
955,30,95
1005,51,00
1015,61,01
1055,81,05
1106,11,10
1156,41,15
1206,71,20
1256,91,25
1267,01,26
1307,21,30
1337,41,33
1357,51,35
1407,81,40
1458,01,45
1508,31,50
1538,51,53
1558,61,55
1608,91,60
1659,21,65
1709,41,70
1759,71,75
18010,01,80
18510,31,85
19010,51,90
19510,81,95
20011,12,00
20511,42,05
21011,72,10
21511,92,15
22012,22,20
22512,52,25
23012,82,30
23513,02,35
24013,32,40
24513,62,45
25013,92,50
25514,22,55
26014,42,60
26514,72,65
27015,02,70
27515,32,75
28015,52,80
28515,82,85
29016,12,90
29516,42,95
30016,63,00

Les lignes ombrées sont des valeurs qui signifient quelque chose dans le diabète gestationnel : un objectif, un seuil diagnostique ou un niveau qui demande d'agir. Le détail de chacune se trouve dans la table ci-dessus.

Table de conversion mmol/L vers mg/dL

Tous les 0,1 mmol/L de 3,0 à 12,0 — la résolution qu'affichent réellement les lecteurs dans les pays en mmol/L, donc votre valeur exacte figure dans cette liste.

Table de conversion mmol/L vers mg/dL
mmol/Lmg/dLg/L
3,0540,54
3,1560,56
3,2580,58
3,3590,59
3,4610,61
3,5630,63
3,6650,65
3,7670,67
3,8680,68
3,9700,70
4,0720,72
4,1740,74
4,2760,76
4,3770,77
4,4790,79
4,5810,81
4,6830,83
4,7850,85
4,8860,86
4,9880,88
5,0900,90
5,1920,92
5,2940,94
5,3950,95
5,4970,97
5,5990,99
5,61011,01
5,71031,03
5,81051,05
5,91061,06
6,01081,08
6,11101,10
6,21121,12
6,31141,14
6,41151,15
6,51171,17
6,61191,19
6,71211,21
6,81231,23
6,91241,24
7,01261,26
7,11281,28
7,21301,30
7,31321,32
7,41331,33
7,51351,35
7,61371,37
7,71391,39
7,81411,41
7,91421,42
8,01441,44
8,11461,46
8,21481,48
8,31501,50
8,41511,51
8,51531,53
8,61551,55
8,71571,57
8,81591,59
8,91601,60
9,01621,62
9,11641,64
9,21661,66
9,31681,68
9,41691,69
9,51711,71
9,61731,73
9,71751,75
9,81771,77
9,91781,78
10,01801,80
10,11821,82
10,21841,84
10,31861,86
10,41871,87
10,51891,89
10,61911,91
10,71931,93
10,81951,95
10,91961,96
11,01981,98
11,12002,00
11,22022,02
11,32042,04
11,42052,05
11,52072,07
11,62092,09
11,72112,11
11,82132,13
11,92142,14
12,02162,16

Les lignes ombrées sont des valeurs qui signifient quelque chose dans le diabète gestationnel : un objectif, un seuil diagnostique ou un niveau qui demande d'agir. Le détail de chacune se trouve dans la table ci-dessus.

Comment fonctionne ce convertisseur

Rien ici n'est une boîte noire, et il n'y a pas grand-chose dans la boîte.

  1. 1

    Votre chiffre est converti dans une seule unité interne

    Quoi que vous saisissiez, la valeur est d'abord convertie en mg/dL, et tout le reste en découle. Les trois réponses ne peuvent donc jamais diverger d'un arrondi entre elles, et convertir dans un sens puis dans l'autre vous ramène exactement au point de départ.

  2. 2

    Les boutons d'unité relisent vos chiffres au lieu de les convertir

    Si vous saisissez 5,4 puis passez de mg/dL à mmol/L, vous obtenez 5,4 mmol/L — pas 0,3. Sur cet outil, les chiffres sont la question et l'unité fait partie de la façon de la poser, ce qui est l'inverse du comportement du vérificateur de glycémie, et juste dans les deux cas.

  3. 3

    Un chiffre incohérent avec son unité est signalé, pas converti en silence

    Saisir une valeur en mmol/L avec mg/dL sélectionné donne un résultat qui ressemble à une urgence médicale, et l'inverse donne un chiffre à trois zéros. Ce sont des accidents d'interface. Lorsqu'une seule autre unité rendrait votre chiffre ordinaire, l'outil le dit et propose de corriger en un seul geste.

  4. 4

    Chaque réponse est arrondie comme l'unité s'écrit habituellement

    Les mg/dL en nombres entiers, les mmol/L avec une décimale, les g/L avec deux. C'est ainsi que les lecteurs les affichent et que les recommandations les publient : la valeur convertie correspond donc à ce que vous noteriez dans un carnet, sans fausse précision.

  5. 5

    Le résultat est comparé à de vrais objectifs de diabète gestationnel

    Le chiffre converti est confronté à tous les objectifs d'autosurveillance publiés par la recommandation de votre région. Il ne peut pas rendre un verdict — cela suppose de savoir quand vous avez mesuré, ce que cet outil ne demande pas — mais il peut dire quels objectifs le chiffre respecte, et il signale toujours une glycémie trop basse ou assez haute pour justifier un appel.

Questions fréquentes

Comment convertir des g/L en mmol/L ?

Multipliez par 100 pour obtenir des mg/dL, puis divisez par 18,0182. Ainsi 0,95 g/L font 95 mg/dL, soit 5,3 mmol/L ; et 1,40 g/L font 140 mg/dL, soit 7,8 mmol/L. Dans l'autre sens, multipliez les mmol/L par 18,0182 puis divisez par 100. En pratique, multiplier les g/L par 5,55 donne directement les mmol/L.

Comment convertir des mg/dL en mmol/L ?

Divisez par 18,0182. Ainsi 95 mg/dL ÷ 18,0182 = 5,3 mmol/L, et 140 mg/dL ÷ 18,0182 = 7,8 mmol/L. Dans l'autre sens, multipliez : 5,3 mmol/L × 18,0182 = 95 mg/dL. Diviser ou multiplier mentalement par 18 vous place à moins de 0,02 mmol/L, largement dans la marge d'erreur de n'importe quel lecteur.

Pourquoi 18,0182 apparaît-il dans la formule ?

Parce qu'il convertit une masse par volume en un nombre de molécules par volume. Le glucose a une masse molaire d'environ 180,16 g/mol, donc 1 mmol de glucose pèse environ 180,16 mg, ce qui, ramené au décilitre, fait 18,0182 mg/dL. Les mg/dL mesurent la quantité de glucose en masse ; les mmol/L comptent les molécules. La même réalité, deux façons de la compter.

Quels pays utilisent les mg/dL et lesquels les mmol/L ?

Les États-Unis, l'Espagne, l'Allemagne, l'Italie, le Japon, le Brésil et une grande partie du Moyen-Orient expriment la glycémie en mg/dL. Le Royaume-Uni, l'Irlande, le Canada, l'Australie, la Nouvelle-Zélande, le Danemark, la Suède, la Norvège, la Finlande et les Pays-Bas utilisent les mmol/L. La France fait exception avec les g/L, qui ne sont que des mg/dL divisés par 100.

Combien font 0,95 g/L ?

0,95 g/L font 95 mg/dL, soit 5,3 mmol/L. Ce chiffre vaut la peine d'être connu : c'est l'objectif à jeun du CNGOF, et c'est aussi, écrit autrement, l'objectif à jeun de l'ADA et de l'ACOG aux États-Unis et celui du NICE au Royaume-Uni. Trois pays qui semblent publier des conseils différents et donnent en réalité le même objectif.

Mon lecteur affiche 5,4 mais l'article dit 97. Y a-t-il une erreur ?

Non — c'est la même glycémie. 5,4 mmol/L font 97 mg/dL. Les lecteurs sont vendus configurés pour le pays où ils sont commercialisés et la plupart ne se règlent pas. Si les chiffres que vous lisez sont systématiquement environ dix-huit fois plus grands ou plus petits que les vôtres, c'est la différence d'unité et rien d'autre.

Les g/L et les mg/dL, est-ce la même chose ?

C'est la même échelle, décalée d'un facteur 100. 0,95 g/L font 95 mg/dL et 1,40 g/L font 140 mg/dL. Les lecteurs et les recommandations françaises s'expriment en g/L, ce qui explique qu'un résultat français paraisse minuscule à côté d'un résultat américain. Saisir une valeur en g/L dans un convertisseur réglé sur mg/dL est l'une des erreurs les plus faciles et les plus angoissantes à commettre : c'est pourquoi cet outil la surveille.

Dois-je convertir mes glycémies avant de les noter dans mon carnet ?

Non — notez ce qu'affiche votre lecteur, dans son unité, et indiquez cette unité à votre équipe. Convertir à la main tous les jours introduit des erreurs et rend votre carnet plus difficile à lire d'un coup d'œil pour une sage-femme. Convertissez quand vous lisez des informations d'un autre pays, pas quand vous notez vos propres chiffres.

Ce convertisseur enregistre-t-il mes glycémies ?

Non. Le calcul se fait entièrement dans votre navigateur, rien ne nous est envoyé, et cet outil ne comporte aucun formulaire e-mail. Si vous partagez un résultat, le chiffre voyage à l'intérieur du lien lui-même — il n'existe toujours aucune copie chez nous, et c'est aussi pour cela qu'un lien partagé fonctionne indéfiniment.

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Sources

La conversion faite ici est un calcul exact. Ce qu'un chiffre signifie pour vous ne l'est pas : cela dépend du moment de la mesure, du déroulement de votre grossesse et des objectifs fixés par votre sage-femme, votre médecin ou votre équipe de diabétologie. Cette page n'est pas un diagnostic et ne remplace pas leur avis.

Contenu relu par Dalo Labs ApS · www.dalo.tech · Dernière mise à jour : août 2026