Hierbas y especias — Guía GD

SugarCurve ha valorado 144 alimentos de hierbas y especias para la diabetes gestacional. Esto incluye: Ajwain (Semillas de Carom), Pimienta de Jamaica, Amchur (Polvo de Mango Seco), Pasta de anchoa, Anís, Achiote, Vinagre de sidra de manzana, Asafétida (Hing), Mayonesa de aceite de aguacate, Baba Ganoush (sin sal añadida), Baharat, Salsa barbacoa, Albahaca, Hojas de laurel, Caldo de res, Berbere, Pimienta negra, Vinagre negro, Caldo de huesos, Borraja, Pimpinela, Alcaravea, Cardamomo, Perifollo, Caldo de pollo, Pasta de chile, Cebollino, Chutney, Cilantro (hojas de cilantro), Canela, Clavos, Vinagre de coco, Aminos de coco, Cilantro, Comino, Hojas de Curry, Pasta de curry, Curry en polvo, Raíz de diente de león, Dashi, Mostaza de Dijon, Eneldo, Dukkah, Epazote, Hojas de hinojo, Fenogreco, Hojas de Fenogreco (Methi), Pasta de Frijoles Fermentados, Salsa de chile fermentada, Salsa de pescado, Caldo de pescado, Polvo de cinco especias, Galanga, Garam masala, Pasta de ajo, Jengibre, Caramelos masticables de jengibre, Pasta de jengibre, Gochujang, Caldo de jamón, Salsa Hoisin, Salsa picante, Hummus (natural, sin sal añadida), Bayas de enebro, Hojas de lima kaffir, Kétchup, Jugo de Kimchi, Kombu Dashi, Caldo de cordero, Jugo de limón, Hierbaluisa, Hierba limón, Jugo de lima, Apio de monte, Caldo de huesos bajo en FODMAP, Macis, Mahleb, Mejorana, Mayonesa, Menta, Caldo de miso, Pasta de miso, Caldo de champiñones, Mostaza, Nuez moscada, Levadura nutricional (en copos), Pasta de cebolla, Orégano, Hojas de Pandan, Pimentón (dulce, suave), Perejil, Salsa para pasta (sin ajo ni cebolla), Aceite de Menta, Pesto, Relish de pepinillos, Pimienta rosa, Caldo de cerdo, Mezcla de especias de calabaza (sin sal/azúcar), Ras el hanout, Vinagre de arroz, Romero, Azafrán, Salvia, Salsa, Sambal oelek, Zumo de chucrut, Caldo de marisco, Caldo de marisco, Shiso (Perilla), Pasta de camarones, Pimentón ahumado (dulce), Acedera, Salsa de soja, Anís estrellado, Salsa BBQ sin azúcar, Mermelada sin Azúcar, Kétchup sin azúcar, Zumaque, Pasta de tomate seco, Salsa Tahini (diluida), Tamari, Polvo de Tamarindo, Estragón, Salsa Teriyaki, Tomillo, Pasta de tomate, Puré de tomate, Salsa de tomate, Tulsi (Albahaca Sagrada), Caldo de pavo, Cúrcuma, Tzatziki (natural), Umeboshi (ciruela encurtida), Puré de manzana sin azúcar, Puré de calabaza sin azúcar, Vainilla, Caldo de verduras, Verjus, Cilantro vietnamita (Rau Ram), Vinagre (blanco, de sidra de manzana, balsámico, de arroz), Berro (como hierba), Pimienta blanca, Salsa Worcestershire, Mezcla de Za'atar. Cada alimento se evalúa según el índice glucémico, impacto en el azúcar y tamaño de porción segura durante el embarazo.