25 aliments dans cette catégorie, chacun évalué pour son impact glycémique et son effet sur la glycémie.
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SugarCurve a évalué 25 aliments de type graines pour le diabète gestationnel. Cela inclut : Graines d'anis, Graines de Baobab, Grué de cacao, Graines de carvi, Graines de céleri, Graines de chia, Graines de chia (moulues), Graines de coriandre, Graines de cumin, Graines de Fenugrec, Graines de lin, Cœurs de chanvre, Graines de chanvre, Graines de lotus, Graines de Nigelle, Pignons de pin, Graines de pavot, Balle de psyllium, Graines de citrouille, Quinoa (pseudo-céréale), Graines de Sacha Inchi, Graines de sésame, Graines germées, Graines de tournesol, Graines de pastèque. Chaque aliment est évalué selon son index glycémique, son impact sur la glycémie et la taille de portion sûre pendant la grossesse.