Ost — GD-fødevareguide

SugarCurve har vurderet 45 ost-fødevarer til graviditetsdiabetes. Dette inkluderer: Amerikansk ost (forarbejdet, mælkebaseret), Asiago, Babybel (halvblød), Blåskimmelost (Pasteuriseret), Bocconcini, Brie, Camembert, Cheddar, Ostechips, Colby, Hytteost, Flødeost, Double Gloucester, Feta (pasteuriseret), Fromage blanc, Gedeost (Chèvre), Gouda, Gruyère, Halloumi, Havarti, Labneh (drænet yoghurtsmørepålæg), Laktosefri hytteost, Laktosefri flødeost, Limburger, Manchego, Mascarpone, Monterey Jack, Mozzarella, Muensterost, Neufchâtel, Paneer, Paneer (lavt natriumindhold), Parmesan, Pecorino, Provolone, Kvark, Queso fresco (pasteuriseret), Ricotta, Romano, Roquefort, Scamorza, Snøreost (Mozzarella), Schweizerost, Taleggio, Wensleydale. Hver fødevare evalueres for glykæmisk indeks, blodsukkerpåvirkning og sikker portionsstørrelse under graviditet.