SugarCurve
Fødevarebibliotek

Plantebaserede mejerialternativer — GD-fødevareguide

44 fødevarer i denne kategori, hver vurderet for glykæmisk påvirkning og blodsukkereffekt.

Se hvordan plantebaserede mejerialternativer påvirker dit blodsukker med SugarCurve-appen — gratis at downloade.

Start gratis prøveperiode →
Mandelmælk
lav0.6g/100

Mandelmælk

Plantebaserede mejerialternativer

Se detaljer
Mandelcreme
lav5.2g/100

Mandelcreme

Plantebaserede mejerialternativer

Se detaljer
Mandelmælkekefir
lav1g/100

Mandelmælkekefir

Plantebaserede mejerialternativer

Se detaljer
Mandelmælksyoghurt
lav4.5g/100

Mandelmælksyoghurt

Plantebaserede mejerialternativer

Se detaljer
Bananmælk
moderat8.5g/100

Bananmælk

Plantebaserede mejerialternativer

Se detaljer
Cashewfløde
lav15g/100

Cashewfløde

Plantebaserede mejerialternativer

Se detaljer
Cashewmælk
lav1.4g/100

Cashewmælk

Plantebaserede mejerialternativer

Se detaljer
Cashewmælk Kefir
lav3g/100

Cashewmælk Kefir

Plantebaserede mejerialternativer

Se detaljer
Cashewmælksyoghurt
lav4.5g/100

Cashewmælksyoghurt

Plantebaserede mejerialternativer

Se detaljer
Kokoscreme
lav6.7g/100

Kokoscreme

Plantebaserede mejerialternativer

Se detaljer
Kokosmælk Kefir
lav7.2g/100

Kokosmælk Kefir

Plantebaserede mejerialternativer

Se detaljer
Kokosmælksyoghurt
lav6.2g/100

Kokosmælksyoghurt

Plantebaserede mejerialternativer

Se detaljer
Kokosmælk
lav5.5g/100

Kokosmælk

Plantebaserede mejerialternativer

Se detaljer
Drikbar havreyoghurt
høj12g/100

Drikbar havreyoghurt

Plantebaserede mejerialternativer

Se detaljer
Hørfrømælk
lav0.4g/100

Hørfrømælk

Plantebaserede mejerialternativer

Se detaljer
Hasselnøddemælk
lav1.4g/100

Hasselnøddemælk

Plantebaserede mejerialternativer

Se detaljer
Hampemælk
lav0.5g/100

Hampemælk

Plantebaserede mejerialternativer

Se detaljer
Hampemælksyoghurt
lav3g/100

Hampemælksyoghurt

Plantebaserede mejerialternativer

Se detaljer
Lupinmælk
lav0.8g/100

Lupinmælk

Plantebaserede mejerialternativer

Se detaljer
Macadamiamælk
lav0.4g/100

Macadamiamælk

Plantebaserede mejerialternativer

Se detaljer
Havrefløde
moderat7.2g/100

Havrefløde

Plantebaserede mejerialternativer

Se detaljer
Havredrik
moderat7g/100

Havredrik

Plantebaserede mejerialternativer

Se detaljer
Havremælk Kefir
moderat7g/100

Havremælk Kefir

Plantebaserede mejerialternativer

Se detaljer
Havremælksyoghurt
moderat12g/100

Havremælksyoghurt

Plantebaserede mejerialternativer

Se detaljer
Ærteproteinyoghurt
lav6g/100

Ærteproteinyoghurt

Plantebaserede mejerialternativer

Se detaljer
Ærtemælk
lav0.1g/100

Ærtemælk

Plantebaserede mejerialternativer

Se detaljer
Jordnøddemælk
lav1.5g/100

Jordnøddemælk

Plantebaserede mejerialternativer

Se detaljer
Pistaciemælk
lav2g/100

Pistaciemælk

Plantebaserede mejerialternativer

Se detaljer
Plantebaseret flødeskumserstatning
høj20.5g/100

Plantebaseret flødeskumserstatning

Plantebaserede mejerialternativer

Se detaljer
Plantebaseret creme fraiche
lav10g/100

Plantebaseret creme fraiche

Plantebaserede mejerialternativer

Se detaljer
Plantebaserede yoghurtsmoothies
høj10g/100

Plantebaserede yoghurtsmoothies

Plantebaserede mejerialternativer

Se detaljer
Quinoamælk
lav6g/100

Quinoamælk

Plantebaserede mejerialternativer

Se detaljer
Riscreme
høj28.5g/100

Riscreme

Plantebaserede mejerialternativer

Se detaljer
Rismælk
Forsigtig
høj9.2g/100

Rismælk

Plantebaserede mejerialternativer

Se detaljer
Rismælksyoghurt
Forsigtig
høj17.5g/100

Rismælksyoghurt

Plantebaserede mejerialternativer

Se detaljer
Sesammælk
lav1.5g/100

Sesammælk

Plantebaserede mejerialternativer

Se detaljer
Sojamælk
lav1g/100

Sojamælk

Plantebaserede mejerialternativer

Se detaljer
Sojamælk Kefir
lav3g/100

Sojamælk Kefir

Plantebaserede mejerialternativer

Se detaljer
Soyafløde
lav5.5g/100

Soyafløde

Plantebaserede mejerialternativer

Se detaljer
Sojamælksyoghurt
lav4g/100

Sojamælksyoghurt

Plantebaserede mejerialternativer

Se detaljer
Speltfløde
moderat12g/100

Speltfløde

Plantebaserede mejerialternativer

Se detaljer
Speltmælk
moderat8.5g/100

Speltmælk

Plantebaserede mejerialternativer

Se detaljer
Jordmandelmælk
lav7g/100

Jordmandelmælk

Plantebaserede mejerialternativer

Se detaljer
Valnøddemælk
lav1.2g/100

Valnøddemælk

Plantebaserede mejerialternativer

Se detaljer
← Tilbage til fødevarebiblioteket

SugarCurve

Spor dine måltider med SugarCurve

Log denne fødevare, spor dit blodsukker, og få personlig vejledning — alt sammen i appen.

Start gratis prøveperiode →

SugarCurve har vurderet 44 plantebaserede mejerialternativer-fødevarer til graviditetsdiabetes. Dette inkluderer: Mandelmælk, Mandelcreme, Mandelmælkekefir, Mandelmælksyoghurt, Bananmælk, Cashewfløde, Cashewmælk, Cashewmælk Kefir, Cashewmælksyoghurt, Kokoscreme, Kokosmælk Kefir, Kokosmælksyoghurt, Kokosmælk, Drikbar havreyoghurt, Hørfrømælk, Hasselnøddemælk, Hampemælk, Hampemælksyoghurt, Lupinmælk, Macadamiamælk, Havrefløde, Havredrik, Havremælk Kefir, Havremælksyoghurt, Ærteproteinyoghurt, Ærtemælk, Jordnøddemælk, Pistaciemælk, Plantebaseret flødeskumserstatning, Plantebaseret creme fraiche, Plantebaserede yoghurtsmoothies, Quinoamælk, Riscreme, Rismælk, Rismælksyoghurt, Sesammælk, Sojamælk, Sojamælk Kefir, Soyafløde, Sojamælksyoghurt, Speltfløde, Speltmælk, Jordmandelmælk, Valnøddemælk. Hver fødevare evalueres for glykæmisk indeks, blodsukkerpåvirkning og sikker portionsstørrelse under graviditet.