Krydderurter og krydderier — GD-fødevareguide

SugarCurve har vurderet 144 krydderurter og krydderier-fødevarer til graviditetsdiabetes. Dette inkluderer: Ajwain (Ajowanfrø), Allehaande, Amchur (Tørret Mangopulver), Ansjosmasse, Anis, Annatto, Æblecidereddike, Asafoetida (Hing), Avocado-olie mayonnaise, Baba Ganoush (uden tilsat salt), Baharat, Barbecuesauce, Basilikum, Laurbærblade, Oksebouillon, Berbere, Sort peber, Sort eddike, Benbouillon, Hjulkrone, Pimpinelle, Kommen, Kardemomme, Kørvel, Kyllingebouillon, Chilipasta, Purløg, Chutney, Koriander (korianderblade), Kanel, Nelliker, Kokoseddike, Kokosaminos, Koriander, Spidskommen, Karryblade, Karrypasta, Karrypulver, Mælkebøtterod, Dashi, Dijon sennep, Dild, Dukkah, Epazote, Fennikelfrø, Bukkehorn, Bukkehornsblade (Methi), Fermenteret Bønnepasta, Fermenteret chilisauce, Fiskesauce, Fiskefond, Femkrydderipulver, Galangal, Garam masala, Hvidløgspasta, Ingefær, Ingefærtyggegummi, Ingefærpasta, Gochujang, Skinkefond, Hoisin-sauce, Stærk sovs, Hummus (naturel, uden tilsat salt), Enebær, Kaffir limeblade, Ketchup, Kimchi-saft, Kombu Dashi, Lammebouillon, Citronsaft, Citronverbena, Citrongræs, Limejuice, Løvstikke, Lav FODMAP knoglebouillon, Muskatblomme, Mahleb, Merian, Mayonnaise, Mynte, Misobouillon, Miso-pasta, Champignonbouillon, Sennep, Muskatnød, Gærflager (ernæringsgær), Løgpuré, Oregano, Pandanblade, Paprika (sød, mild), Persille, Pastasauce (uden hvidløg eller løg), Pebermynteolie, Pesto, Syltede agurkerelish, Rosa peberkorn, Svinebouillon, Græskarkrydderiblanding (salt-/sukkerfri), Ras el hanout, Risvinseddike, Rosmarin, Safran, Salvie, Salsa, Sambal oelek, Surkålssaft, Fiskefond, Skaldyrsfond, Shiso (Perilla), Rejepasta, Røget paprika (mild), Syrer, Sojasauce, Stjerneanis, Sukkerfri BBQ-sauce, Sukkerfri Syltetøj, Sukkerfri ketchup, Sumak, Soltørret tomatpuré, Tahinisauce (fortyndet), Tamari, Tamarindpulver, Estragon, Teriyaki Sauce, Timian, Tomatpuré, Tomatpuré, Tomatsauce, Tulsi (Hellig Basilikum), Kalkunbouillon, Gurkemeje, Tzatziki (naturel), Umeboshi (syltet blomme), Usødet æblemos, Usødet græskarpuré, Vanilje, Grøntsagsbouillon, Verjus, Vietnamesisk koriander (Rau Ram), Eddike (hvid, æblecider, balsamico, ris), Vandkarse (som urt), Hvid peber, Worcestershire sauce, Za'atar blanding. Hver fødevare evalueres for glykæmisk indeks, blodsukkerpåvirkning og sikker portionsstørrelse under graviditet.