Biblioteca de Alimentos

Proteínas — Guía GD

188 alimentos en esta categoría, cada uno valorado por impacto glucémico e impacto en el azúcar.

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Anchoas
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Anchoas

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Barramundi
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Barramundi

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Anjova
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Anjova

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Pescado empanado
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Pescado empanado

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Carpa
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Carpa

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Bagre
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Bagre

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Caviar
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Caviar

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Salvelino (Salvelino ártico)
1/5
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Salvelino (Salvelino ártico)

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Bacalao
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Bacalao

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Madrilla
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Madrilla

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Anchoas secas
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Anchoas secas

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Bacalao seco
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Bacalao seco

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Anguila
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Anguila

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Pastelitos de Pescado
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Pastelitos de Pescado

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Filetes de pescado
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Filetes de pescado

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Nuggets de pescado
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Nuggets de pescado

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Tortitas de pescado
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15g/100

Tortitas de pescado

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Palitos de pescado
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Palitos de pescado

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Lenguado
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Lenguado

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Arenque fresco
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Arenque fresco

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Gravlax
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Gravlax

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Mero
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Eglefino
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Eglefino

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Fletán
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Arenque ahumado
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Caballa
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Mahi-mahi
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Rape
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Lisa
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Lisa

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Perca
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Arenque en escabeche
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Lucio
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Lucio

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Abadejo de Alaska
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Pescado de roca
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Pescado de roca

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Salmón
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Salmón

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Huevas de salmón (Ikura)
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Huevas de salmón (Ikura)

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Bacalao salado
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Paté de sardinas
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Paté de sardinas

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Sardinas
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Lubina
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Eperlano
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Salmón ahumado
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Pargo
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Lenguado
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Espadín
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Pez espada
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Tilapia
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Trucha
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Atún
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Pescado blanco
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Pescadilla
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Pez limón
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Carnes Rojas

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Tocino
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Tocino

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Tocino de res
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Tocino de res

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Punta de pecho de res
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Corazón de res
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Carne seca de res (sin azúcar)
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Carne seca de res (sin azúcar)

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Riñón de res
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Riñón de res

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Hígado de res
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Hígado de res

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Huesos de tuétano de res
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Rabo de buey
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Pastrami de ternera
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Pastrami de ternera

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Asado de ternera
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Salami de ternera
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Salchicha de ternera
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Salchicha de ternera

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Bistec de ternera
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Mollejas de ternera
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Lengua de res
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Costillas de res
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Bisonte (Molido)
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Tuétano
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Cerdo curado
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Alce
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Carne de cabra
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Carne molida de res
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Cordero picado
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Ternera picada
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Carne de cerdo molida
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Jamón
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Canguro
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Chuletas de cordero
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Riñón de cordero
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Pierna de Cordero
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Hígado de cordero
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Costillas de cordero
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Salchicha de cordero
4/5
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Salchicha de cordero

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Jarrete de cordero
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Paletilla de Cordero
2/5
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Paletilla de Cordero

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Corazón de cordero
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Corazón de cordero

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Alce
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Panceta
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Panceta

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Panceta de cerdo
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Chuletas de cerdo
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Chuletas de cerdo

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Corazón de cerdo
1/5
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Hígado de cerdo
5/5
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Hígado de cerdo

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Lomo de cerdo
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Lomo de cerdo

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Costillas de cerdo
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Cortezas de cerdo
3/5
0g/100

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Salami de cerdo
4/5
1.2g/100

Salami de cerdo

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Salchicha de cerdo
4/5
2g/100

Salchicha de cerdo

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Paleta de cerdo
2/5
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Riñón de cerdo
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0.3g/100

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Prosciutto
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Chuletas de ternera
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Hígado de ternera
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Mollejas de ternera
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Escalopes de ternera
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Carne de venado (ciervo)
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Hígado de venado
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Jabalí
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Jabalí

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SugarCurve

Registra tus comidas con SugarCurve

Registra este alimento, controla tu azúcar en sangre y recibe orientación personalizada, todo en la app.

SugarCurve ha valorado 188 alimentos de proteínas para la diabetes gestacional. Esto incluye: Abulón, Anchoas, Tocino, Barramundi, Tocino de res, Punta de pecho de res, Corazón de res, Carne seca de res (sin azúcar), Riñón de res, Hígado de res, Huesos de tuétano de res, Rabo de buey, Pastrami de ternera, Asado de ternera, Salami de ternera, Salchicha de ternera, Bistec de ternera, Mollejas de ternera, Lengua de res, Costillas de res, Bisonte (Molido), Anjova, Tuétano, Pescado empanado, Calamar, Carpa, Proteína de caseína en polvo, Bagre, Caviar, Salvelino (Salvelino ártico), Pechuga de pollo, Huevos de gallina, Patas de pollo, Mollejas de pollo, Corazón de pollo, Hígado de pollo, Piel de pollo, Alitas de pollo, Lonchas de pollo de charcutería, Muslos de pollo, Muslos de pollo, Almejas, Berberechos, Bacalao, Péptidos de Colágeno, Cangrejo, Cangrejo de río, Cerdo curado, Sepia, Huevos enriquecidos con DHA, Madrilla, Anchoas secas, Bacalao seco, Huevos de pato, Grasa de pato, Muslos de pato, Hígado de pato, Pechuga de pato, Anguila, Wraps de clara de huevo, Claras de huevo, Yemas de huevo, Alce, Tofu extra firme, Tofu de habas, Tofu firme, Pastelitos de Pescado, Filetes de pescado, Nuggets de pescado, Tortitas de pescado, Palitos de pescado, Lenguado, Arenque fresco, Carne de cabra, Huevos de ganso, Grasa de ganso, Muslos de ganso, Hígado de ganso, Pechuga de ganso, Gravlax, Carne molida de res, Carne de pato picada, Cordero picado, Ternera picada, Pollo molido, Carne de cerdo molida, Pavo molido, Mero, Eglefino, Fletán, Jamón, Cangrejo de imitación (Surimi), Canguro, Arenque ahumado, Chuletas de cordero, Riñón de cordero, Pierna de Cordero, Hígado de cordero, Costillas de cordero, Salchicha de cordero, Jarrete de cordero, Paletilla de Cordero, Corazón de cordero, Cigala, Langosta, Tempeh de altramuz, Caballa, Mahi-mahi, Rape, Alce, Lisa, Mejillones, Natto, Pulpo, Huevos de avestruz, Ostras, Panceta, Proteína de guisante en polvo, Perca, Faisán, Arenque en escabeche, Lucio, Mezcla de Proteínas Vegetales, Abadejo de Alaska, Panceta de cerdo, Chuletas de cerdo, Corazón de cerdo, Hígado de cerdo, Lomo de cerdo, Costillas de cerdo, Cortezas de cerdo, Salami de cerdo, Salchicha de cerdo, Paleta de cerdo, Riñón de cerdo, Gambas, Prosciutto, Codorniz, Huevos de codorniz, Conejo, Pescado de roca, Salmón, Huevas de salmón (Ikura), Bacalao salado, Paté de sardinas, Sardinas, Vieiras, Erizo de mar (Uni), Lubina, Seitán (gluten de trigo), Camarones, Tofu sedoso, Eperlano, Salmón ahumado, Pavo ahumado, Pargo, Tofu Blando, Lenguado, Espadín, Calamar, Pez espada, Tempeh, Proteína de Soja Texturizada (PST), Tilapia, Trucha, Atún, Tocino de pavo, Pechuga de pavo, Lonchas de pavo, Muslos de pavo, Huevos de pavo, Hígado de pavo, Pastrami de pavo, Salchicha de pavo, Palitos de pavo, Muslos de pavo, Chuletas de ternera, Hígado de ternera, Mollejas de ternera, Escalopes de ternera, Carne de venado (ciervo), Hígado de venado, Bocinas, Aislado de proteína de suero, Pescado blanco, Pescadilla, Jabalí, Pez limón. Cada alimento se evalúa según el índice glucémico, impacto en el azúcar y tamaño de porción segura durante el embarazo.