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Algas Marinas — Guía GD

10 alimentos en esta categoría, cada uno valorado por impacto glucémico e impacto en el azúcar.

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Arame
Precaución
bajo10.2g/100

Arame

Algas Marinas

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Clorella
Precaución
bajo17.3g/100

Clorella

Algas Marinas

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Dulse
Precaución
bajo56.1g/100

Dulse

Algas Marinas

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Hijiki
Evitar
bajo56g/100

Hijiki

Algas Marinas

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Alga marina (Kelp)
Precaución
bajo9.6g/100

Alga marina (Kelp)

Algas Marinas

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Fideos de algas marinas
Precaución
bajo1.3g/100

Fideos de algas marinas

Algas Marinas

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Kombu
Precaución
bajo9.6g/100

Kombu

Algas Marinas

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Nori
bajo5.1g/100

Nori

Algas Marinas

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Espirulina
Evitar
bajo24g/100

Espirulina

Algas Marinas

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Wakame
Precaución
bajo9.1g/100

Wakame

Algas Marinas

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SugarCurve ha valorado 10 alimentos de algas marinas para la diabetes gestacional. Esto incluye: Arame, Clorella, Dulse, Hijiki, Alga marina (Kelp), Fideos de algas marinas, Kombu, Nori, Espirulina, Wakame. Cada alimento se evalúa según el índice glucémico, impacto en el azúcar y tamaño de porción segura durante el embarazo.