Bælgfrugter — GD-fødevareguide

SugarCurve har vurderet 38 bælgfrugter-fødevarer til graviditetsdiabetes. Dette inkluderer: Adzukibønner, Bambara bønner, Sort Bønne Pasta, Sorte bønner, Sortøjede bønner, Hestebønner (Favabønner), Smørbønner, Kikærter på dåse, Cannellinibønner, Kikærter (Garbanzobønner), Tranebønner, Edamame pasta, Favabønner, Franske grønne linser, Grønne bønner, Mungbønner (Grønne mungbønner), Kidneybønner, Linser (brune, grønne, røde, gule, sorte), Limabønner, Lupinbønnepasta, Lupiner, Mothbønner, Mungbønner, Hvide bønner, Jordnødder, Dueærter (Toor Dal), Pintobønner, Røde bønner, Ristede sorte bønner, Ristede tørrede edamamebønner, Pralbønner, Sojabønner, Flækærter (grønne og gule), Teparybønner, Urad dal (Sort gram), Hvide bønner, Vingebønner, Aspargesbønner. Hver fødevare evalueres for glykæmisk indeks, blodsukkerpåvirkning og sikker portionsstørrelse under graviditet.