Produits laitiers et alternatives — Guide DG

SugarCurve a évalué 148 aliments de type produits laitiers et alternatives pour le diabète gestationnel. Cela inclut : Fromage d'amandes, Lait d'amande, Crème d'amande, Kéfir de lait d'amande, Yaourt au lait d'amande, Fromage américain (transformé, à base de produits laitiers), Asiago, Ayran (boisson au yaourt salée - version faible en sodium), Babybel (mi-doux), Lait de banane, Fromage Bleu (Pasteurisé), Bocconcini, Brie, Lait de bufflonne, Babeurre, Lait de chamelle, Camembert, Crème de cajou, Lait de cajou, Kéfir de lait de cajou, Yaourt au lait de cajou, Fromage de cajou, Cheddar, Chips de Fromage, Fromage de pois chiche, Crème caillée, Crème de Coco, Kéfir de Lait de Coco, Yaourt au Lait de Coco, Fromage à base d'huile de coco, Lait de coco, Colby, Fromage cottage, Fromage frais, Pochettes de yaourt laitier, Lait d'ânesse, Double Gloucester, Yaourt à boire à l'avoine, Yaourt à boire (produit laitier), Feta (pasteurisée), Filmjölk (Lait fermenté scandinave), Yaourt aromatisé (faible en sucre), Lait de lin, Fromage blanc, Yaourt avec fruits au fond (faible en sucre), Fromage de Chèvre (Chèvre), Lait de chèvre, Yaourt au lait de chèvre, Gouda, Tubes de yaourt grec, Gruyère, Halloumi, Havarti, Lait de noisette, Crème épaisse à fouetter, Fromage de chanvre, Lait de chanvre, Yaourt au lait de chanvre, Kéfir (Chèvre), Kéfir (à base de produits laitiers), Labneh (tartinade de yaourt égoutté), Fromage cottage sans lactose, Fromage frais sans lactose, Yaourt sans lactose, Lait de vache sans lactose, Lassi (sucré ou salé, à base de produits laitiers), Limburger, Lait écrémé (vache), Lait de lupin, Lait de macadamia, Fromage de macadamia, Manchego, Lait de jument (Lait de cheval), Mascarpone, Monterey Jack, Mozzarella, Fromage Muenster, Neufchâtel, Fromage à base de levure nutritionnelle, Crème d'avoine, Lait d'avoine, Kéfir de lait d'avoine, Yaourt au lait d'avoine, Fromage à base d'avoine, Paneer, Paneer (faible en sodium), Parmesan, Yaourt aux protéines de pois, Lait de pois, Fromage à base de protéines de pois, Lait d'arachide, Pecorino, Lait de pistache, Yaourt grec nature, Yaourt nature au lait entier, Yaourt nature faible en gras, Garniture fouettée végétale, Fromage bleu végétal, Fromage frais végétal, Gouda végétal, Mozzarella végétale, Parmesan végétal, Provolone végétal, Crème aigre végétale, Brie végétal, Cheddar végétal, Feta végétale, Ricotta végétale, Smoothies au yaourt végétal, Provolone, Quark, Queso fresco (pasteurisé), Lait de quinoa, Fromage de Riz, Crème de riz, Lait de riz, Yaourt au lait de riz, Ricotta, Romano, Roquefort, Scamorza, Lait de sésame, Lait de brebis, Kéfir de lait de brebis, Yaourt au Lait de Brebis, Lait écrémé (vache), Skyr (yaourt islandais), Crème aigre (Produit laitier), Fromage de soja, Lait de soja, Kéfir de lait de soja, Crème de soja, Yaourt au lait de soja, Crème d'épeautre, Lait d'épeautre, Fromage ficelle (Mozzarella), Fromage de graines de tournesol, Fromage suisse, Taleggio, Lait de souchet, Fromage de Tofu, Lait ultra-filtré, Viili (Lait fermenté finlandais), Lait de noix, Wensleydale, Lait Entier (Vache), Boissons au yaourt (produits laitiers), Yaourt avec probiotiques ajoutés. Chaque aliment est évalué selon son index glycémique, son impact sur la glycémie et la taille de portion sûre pendant la grossesse.